Intressant period för kroppen och knoppen just nu insåg jag för ett par dagar sen efter att ha läst diverse träningsbloggar. Just nu har jag har inget mål med min träning.
För första gången på länge är det inte nåt speciellt mått eller viss vikt jag vill komma ner i, en vikt jag ska lyfta, mil jag ska löpa. Jag har ingen diet precis utom lördagsgodis-regel, möjligtvis försöker jag lyssna in vad jag är sugen på. Typ åh jag längtar efter bacon, eller pannkakor, eller frukt, eller kyckling osv, så om jag vill ha det äter jag det. Befriande känsla efter alla matnojjor får jag lov att säga!
Visst vill jag bli bättre på saker: finare form, starkare, snabbare, uthålligare, bättre på att boxas. Men det är mer saker jag strävar mot, inget tidssatt eller planlagt. Jag vill bara må bra och vara i bra form. Med betoning på varken bra eller form utan mer jag och må.
Dagens reflektion från studentlyan,
d.s.
1 kommentarer:
Jag är verkligen glad över att du har hittat något du gillar och som funkar för dig! Det är så härligt att höra att det går bra för dig! <3
Post a Comment