Usch har haft lite nojja i ett par dagar. Älskar verkligen boxningen, men nu när alla ska fightas snart är det mycket vikt och dietsnack.Vår coach i Glenrothes pratade igår om sin diet där hon går på 1000kcal om dagen och i princip bara äter keso och frukt, nåt i den stilen. Efter kl.19.00 är det tydligen livsfarligt att äta kolhydrater också...Sånt där kan verkligen sätta igång mig, märker hur jag tänker och pratar om vikt för mycket just nu. Men jag vill inte! Vill inte vara i det träsket igen, jag vill njuta av livet, mat och träning, bara för att allt det gör mig lycklig.

Själv skulle jag tycka det vore jättekul att själv tävla någon gång nästa år, men då måste jag gå ner i vikt...Inte för att jag är så himla stor men för att tjejer som väger över 70kg och boxas är typ 180 cm långa. Med mina 168cm finns inte riktigt räckvidden där för en sån motståndare. Så hur löser jag detta dilemma?

1. Okej, skärp till dig! Om jag eventuellt fightas om ett år så är det läänge dit. Inget att oroa sig för nu knasboll..

2. Man blir vad man äter och tränar, och jag äter och tränar bra. Definitivt bättre än när jag dietade och övertränade. Så det är bara att njuta av livet och invänta resultaten :)

3. Det kommer aldrig aldrig bli värt att gå tillbaka i utvecklingen bort från ätstördhet, oavsett vad det gäller. Jag vill MÅ bra. Det är allra viktigast.

4. Sofi-metoden. Det undrar du vad det är och därför ska jag berätta det nu. Sofi är en fitness tjej som skriver en blogg jag läser. Hon är extremt vältränad och äter, ja håll i dig: ALLT. Godis, kakor, pizza, kolhydrater och normal nyttig mat. I rätt mängder. [http://fitnessguru.se/sofilindberg/12882-sofi-metoden]

Okej detta är i och för sig ett nojj inlägg i sig. Behövde skriva av mig. Ibland hjälper det att skriva eller säga saker "högt" tycker jag. Lite självterapi.

Ikväll åt jag i vart fall en jättegod wrap med kyckling, morotsstavar med hummus och snart ska jag äta fruktsallad. Vilket var ett bra beslut efter att först ha övervägt att köra inga kolhydrater. Nej skrek min mage och ännu högre skrek mitt psyke. För jag VÄGRAR dieta! haha. där fick du mat och viktnojja. dö dö dö. För jag äääälskar god mat :)


Nu ska jag dela med mig av en låt jag peppar till innnan träning. Håll till godo!